Selegance Pilates Board – 5-in-1 Faltbarer Reformer
Selegance Pilates Board – 5-in-1 Faltbarer Reformer
Für jedes Level & Alter · 30 Tage risikofrei testen · Versand mit Sendungsverfolgung
Produktbeschreibung
Dein Pilates-Studio für zu Hause – in nur 20 Minuten am Tag.
Das Selegance Pilates Board ist ein faltbarer 5-in-1-Mini-Reformer mit Gleitmechanik, verstellbaren Widerstandsbändern und Push-up-Griffen. Er aktiviert gezielt Core, Beckenboden, Po, Beine und Rücken – sanft zu deinen Gelenken, ganz ohne Sprung- oder Stoßbewegungen.
- 5-in-1 Reformer – Core, Beckenboden, Po, Beine und Rücken in einem Gerät
- Gelenkschonend – kontrollierte Bewegung statt Belastung, geeignet für jedes Level
- Klappbar in Sekunden – passt unters Bett oder Sofa, kein Platzproblem
- Verstellbarer Widerstand – wächst mit deinem Fortschritt mit
- Inklusive Zubehör – Widerstandsbänder, Push-up-Griffe und rutschfeste Matte
Dazu die ehrliche 30-Tage-Geld-zurück-Garantie: Überzeugt dich dein Board nicht, bekommst du dein Geld zurück. Versand mit Sendungsverfolgung.
Hinweis: Bei bestehenden Vorerkrankungen, nach Operationen oder in der Schwangerschaft vorher ärztlich abklären.
Material & Lieferumfang
Lieferumfang: 1× Pilates Board (faltbar), 2× Widerstandsbänder, 1× Push-up-Griffe, 1× rutschfeste Trainingsmatte.
- Robustes, belastbares Material – für Heimgebrauch ausgelegt
- Verstellbarer Bandwiderstand für jedes Level
- Zusammengeklappt kompakt verstaubar
Geeignet für Core-, Beckenboden-, Po-, Bein- und Rückentraining.
Versand & Rückgabe
Versand & Lieferung: Bearbeitung in 1–2 Werktagen, Lieferzeit 5–9 Werktage – mit Sendungsverfolgung bis zur Haustür. Standard 4,95 € (versandkostenfrei ab 50 €), Premium mit bevorzugter Bearbeitung 7,95 €.
30-Tage-Geld-zurück-Garantie: Überzeugt dich dein Board nicht, bekommst du dein Geld zurück – ohne Kleingedrucktes.
Warum Selegance?
Ergebnisse ab der ersten Woche
Kontrollierte Gleitbewegung gegen Widerstand aktiviert genau die Muskeln, die dich stabil und schmerzfrei halten – spürbar ab den ersten Einheiten.
Sanft zu deinen Gelenken
Keine Sprünge, keine Stöße – nur kontrollierte Bewegung. Geeignet für jedes Fitnesslevel und jedes Alter, auch bei empfindlichen Gelenken.
Klappbar in Sekunden
In Sekunden zusammengeklappt und verstaut – passt unters Bett oder Sofa. Kein Platzproblem, kein Studio-Weg.
Ein Board. Fünf Trainingsbereiche.
Core, Beckenboden, Po, Beine und Rücken – gezielt trainiert, ganz ohne Studio.
Gleitmechanik mit verstellbarem Widerstand
Push-up-Griffe für Arme & Oberkörper
Beckenboden-Übungen – ideal auch postpartum
Klappbar in Sekunden – platzsparend verstaut
So wirkt dein Board
Kontrollierte Bewegung. Gezielte Muskelaktivierung.
Gleitmechanik
Der Schlitten gleitet kontrolliert gegen Widerstand – aktiviert die Tiefenmuskulatur.
Verstellbare Widerstandsbänder
Wächst mit deinem Fortschritt – vom Einstieg bis zum fortgeschrittenen Training.
Push-up-Griffe
Für Arme, Schultern und Oberkörper – vielseitig einsetzbar.
Beckenboden-Fokus
Gezielte Übungen stärken den Beckenboden – besonders postpartum wertvoll.
Core-Aktivierung
Jede Bewegung fordert die Rumpfmuskulatur – für einen stabilen Kern.
Klappbar in Sekunden
Zusammengefaltet kleiner als ein Aktenkoffer.
Der Unterschied
Selegance vs. der Rest.
| Selegance | Studio-Reformer | Einzelstunde im Studio | |
|---|---|---|---|
| Einmalpreis statt laufende Kosten | ✓ | ✕ | ✕ |
| Sofort zuhause verfügbar | ✓ | ✕ | ✕ |
| Klappbar & platzsparend | ✓ | ✕ | — |
| Gelenkschonend für jedes Level | ✓ | ✓ | ✓ |
| Kein Abo, kein Kleingedrucktes | ✓ | — | ✕ |
| Ehrliche 30-Tage-Garantie | ✓ | — | — |
Was du erwarten kannst
Von den ersten Minuten zur neuen Routine.
Die ersten Übungen fühlen sich ungewohnt an – dein Körper lernt die Bewegung kennen.
Core und Beckenboden fühlen sich spürbar stabiler an, die Übungen werden leichter.
Sichtbare Veränderung in Haltung und Körpergefühl – die 20 Minuten sind Routine geworden.
Ich hab schon so viele Home-Workouts abgebrochen. Die 20 Minuten am Tag schaffe ich tatsächlich – und ich merke meinen Core schon nach 2 Wochen.
Nach dem Homeoffice-Tag 20 Minuten drauf – meine Verspannungen im unteren Rücken sind spürbar weniger geworden.
Nach der Schwangerschaft war mein Beckenboden ein Thema. Nach ein paar Wochen ganz gezielt am Board fühle ich mich wieder stabiler.
Wohne klein, dachte an kein Sportgerät zu denken. Das Board ist in Sekunden zusammengeklappt – perfekt.
Andere Workouts haben meine Knie belastet. Hier ist alles kontrolliert und sanft – genau das, was ich brauchte.
Bin 58 und dachte, Pilates ist nichts mehr für mich. War ein Trugschluss – fühle mich beweglicher als seit Jahren.
Häufige Fragen
Wie viel Platz brauche ich für das Training?
Ausgeklappt liegt das Board flach und braucht nur so viel Platz wie eine Trainingsmatte – etwa 2 m². Zusammengeklappt ist es kleiner als ein Aktenkoffer und passt in Sekunden unter das Bett, ins Regal oder hinter das Sofa. Kein dauerhaft belegter Raum wie bei einem Studio-Reformer.
Ist es laut? Passt es in eine hellhörige Mietwohnung?
Die Gleitmechanik läuft geräuscharm – es gibt kein lautes Rattern oder Quietschen wie bei manchen Billig-Geräten. Für ein ruhiges Training reicht wie bei jedem Bodenworkout eine Matte oder ein Teppich als zusätzliche Dämpfung, damit auch Nachbarn unter dir nichts mitbekommen.
Brauche ich Pilates-Vorerfahrung?
Nein. Der Widerstand der Bänder ist stufenlos einstellbar, sodass du als Einsteiger:in ganz sanft startest und dich mit der Zeit steigerst. Die Übungen selbst sind intuitiv und lassen sich auch ohne Studio-Hintergrund sicher ausführen.
Ist das Training wirklich gelenkschonend?
Ja – im Unterschied zu Sprung- oder Stoßbewegungen (wie bei HIIT oder Lauftraining) arbeitest du am Board ausschließlich mit kontrollierten, fließenden Bewegungen gegen Widerstand. Das schont Knie, Hüfte und Wirbelsäule und macht das Training auch bei empfindlichen Gelenken oder im höheren Alter gut geeignet.
Wofür genau ist das Board geeignet – wo wirkt es?
Das 5-in-1-Konzept deckt Core (Bauch & Rumpf), Beckenboden, Po, Beine und Rücken ab. Über die Gleitmechanik trainierst du Rumpfstabilität und tiefe Muskulatur, mit den Push-up-Griffen zusätzlich Arme und Oberkörper.
Wie belastbar ist das Board?
Das Board ist für den regelmäßigen Heimgebrauch konzipiert und robust verarbeitet, sodass es auch bei täglichem Training über Monate zuverlässig hält.
Was ist genau im Lieferumfang enthalten?
Du bekommst das faltbare Board, zwei Widerstandsbänder in unterschiedlicher Stärke, ein Paar Push-up-Griffe und eine rutschfeste Trainingsmatte – du kannst direkt nach dem Auspacken loslegen, ohne Zubehör nachkaufen zu müssen.
Wie schnell merke ich Ergebnisse?
Die ersten Trainingseinheiten fühlen sich meist ungewohnt an, während sich dein Körper an die Bewegung gewöhnt. Ab der zweiten bis dritten Woche berichten die meisten von spürbar mehr Stabilität in Core und Beckenboden. Sichtbare Veränderungen in Haltung und Körpergefühl zeigen sich meist ab der vierten Woche bei regelmäßigem Training.
Wie lange dauert der Versand?
Deine Bestellung wird innerhalb von 1–2 Werktagen bearbeitet, die Lieferzeit beträgt danach 5–9 Werktage. Jedes Paket wird mit Sendungsverfolgung verschickt, sodass du jederzeit siehst, wo sich dein Board befindet.
Gibt es eine Garantie, falls es nichts für mich ist?
Ja – unsere ehrliche 30-Tage-Geld-zurück-Garantie. Überzeugt dich das Board innerhalb von 30 Tagen nicht, bekommst du deinen vollen Kaufpreis zurück. Einfach mit Bestellnummer an support@selegance.de schreiben, ohne Kleingedrucktes.
Kann ich das Board bei Rückenschmerzen, Schwangerschaft oder nach einer OP nutzen?
Viele Nutzer:innen trainieren gezielt gegen Rückenverspannungen oder zur Stärkung des Beckenbodens postpartum. Bei bestehenden Vorerkrankungen, akuten Beschwerden, nach Operationen oder in der Schwangerschaft solltest du die Nutzung aber vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt abklären.
Ein Board für alles
Risikofrei testen
Transparent nachverfolgbar
30 Tage Geld-zurück-Garantie
Überzeugt dich dein Selegance Pilates Board nicht, bekommst du dein Geld zurück – ohne Kleingedrucktes.